fbpx

Афиша мероприятий

Выбирайте, что интересно вам и регистрируйтесь.

26

Февраля

Сезонное питание весной

Прямой эфир | Telegram | 18:00 (МСК)

После зимы нашему ослабленному организму нужна помощь и поддержка, чтобы войти в весенний сезон с легкостью и энтузиазмом. На эфире я расскажу, как подготовиться к весне и увеличить свою энергию.

1

марта

Сезонное питание весной

Прямой эфир | Instagram | 11:00 (МСК)

После зимы нашему ослабленному организму нужна помощь и поддержка, чтобы войти в весенний сезон с легкостью и энтузиазмом. На эфире я расскажу, как подготовиться к весне и увеличить свою энергию.

3

Марта

Кулинарный клуб — Весна

Весенний сезон

Превратите весной свою кухню в настоящий санаторий для своего тела, запланировав и приготовив бодрящие сезонные блюда! Дать телу легкость и сбросить тяжесть зимы помогут простые аюрведические приемы на вашей кухне. Вас ждет легкость и бодрость этой весной!

3

Марта

Женский клуб (Март)

Уникальное сообщество для женщин

Март будет посвящён красоте женщины! Обсудим, как наше физическое и эмоциональное состояние, а также образ жизни влияют на красоту кожи, ногтей и волос. Натуральный уход за кожей тела, волосами. Как накапливать энергию.

9

Марта

Вебинар о женском здоровье

Открытый вебинар | 11:00 (МСК)

Большой открытый вебинар о женском здоровье. Я расскажу о том, в чем секрет женской красоты и здоровья: питание, стресс, уход за собой и многое другое.

Регистрация скоро откроется

3

марта

Ольга Угрюмова - Коуч

Дайджест событий

Рассылка

Письмо с порцией полезного за прошедший месяц: вспоминаем главные события и освежаем свои знания.

3

Февраля

Ольга Угрюмова - Коуч

Сезонное письмо

Рассылка

Сезонное письмо от вашего Нутрициолога, где вы узнаете как жить и что есть в июне, чтобы чувствовать себя энергично и здорово.

Тематическая рассылка

Нутрициолог — Фуд Коуч

Ольга Угрюмова

Я нутрициолог, член российского общества диетологов и нутрициологов, фуд-коуч.
Я глубоко уверена в том, что при помощи адекватного питания можно управлять состоянием своего здоровья, стрессом , негативным влиянием окружающей среды. Я фанат своего дела, учусь и учу постоянно, узнаю новое и применяю это на практике. Уделите внимание себе и своему питанию,  а я вас на это вдохновлю!

Рецепты на пасху

СчастливаяПасха

В этом сборнике вы найдёте рецепты для Пасхи, которые подойдут всей семье. Это не просто рецепты, а целая пасхальная атмосфера — идеи для сервировки, творчества с детьми.

Рецепты - Пасха 2025 (PopUp)

Рецепты на пасху

Оплата программы через - PayPal

Тариф
"Самостоятельный"
€ 650

Тариф с обратной связью в группе

Тариф
"Самостоятельный+"
€ 1050

Тариф с индивидуальной коуч-сессией с Ольгой Угрюмовой

Оплата консультации Через PayPal