Работа, направленная на улучшение вашего самочувствия и достижение конкретных целей в сфере здоровья.

Питательные потребности женщины во время беременности — по-настоящему разнообразны и всегда индивидуальны. Образ жизни и питание в этот особенный период, а также на этапе подготовки к нему, играют ключевую роль среди негенетических факторов, влияющих на здоровье мамы и будущего малыша. Я рядом, чтобы поддержать вас на этом важном пути — с заботой, гармонией и вниманием к каждому шагу.

Программа "Детское здоровье" — это ваш шанс стать осознанным родителем-нутрициологом, уверенным в вопросах питания и здоровья ребёнка. Вы получите необходимые знания и инструменты, чтобы понимать потребности ребёнка и находить ответы на самые важные родительские вопросы.

Если вы стремитесь снизить вес без жёстких ограничений и стресса — эта программа для вас. Она включает в себя мягкие, но эффективные методики, которые легко внедрить в повседневную жизнь. Шаг за шагом вы придёте к весу, в котором будете чувствовать себя комфортно и свободно.

Вы знакомы с теорией о пользе питания, сезонных продуктах и их сочетаниях, но не знаете, как это применить на кухне? Моя кулинарная школа и авторские рецепты — это простой и вдохновляющий способ научиться готовить вкусно, полезно и сбалансированно. Все блюда я создаю сама — именно так питаюсь я и моя семья.